Personal Training für: 

Leistungsport (Kindern, Erwachsene)

ich spezialisiere mich dabei nicht auf eine spezielle Sportart. Ich arbeite mit Sportlern aus vielen verschiedenen Sportarten (Skifahren, Radfahren, Fussball, Eishockey, Handball, Tennis...) zusammen. 

Ich vorbereite Dich für deine beste neue Saison.

Jedermann

Möchtest du stärker werden oder abnehmen? Möchtest du für deine erste Marathon- Challenge vorbereiten sein? Dann melde dich bei mir! 

Dabei achte ich besonders auf ein individuell zugeschnittenes Training, welches Sie zu Ihrem Ziel führen soll. Trainingsplan wird von mir vorbereitet und dieser ist im Preis inbegriffen.

Team (Kindern, Erwachsene)

Fussball, Eishockey, Handball, Volleyball...

Ich bilde die Kinder mit koordinativen Übungen, Schnelligkeits-, Explosivkraft- und Reaktionstraining zu standfesten aus. Wichtig ist auch für mich, dass die Kinder dabei sehr viel Spaß und Freude haben.

Online Training

Monatsprogramming

Deine eigene Ziele erreichen (Handstand, Pistol Squat, Klimmzüge...) lernen, oder abnehmen, oder die Vorbereitung für Halbmarathon, oder Spartan Race...

Sommer/ Wintervorbereitung für deinen Sport