Fuβballtraining

Konditionstraining

Konditionstraining ist für jeden Fußballer sehr wichtig. Der Spieler kann eine super Technik haben. Leider bringt ihm diese nichts, wenn er sich nur für 10 bis 15min von 90min im Spiel konzentrieren kann, da ihm seine körperlich Fitness fehlt.
Ich stehe für ein vielseitiges Konditionstraining, wie z.B. im Sand, in der Trainingshalle, in den Bergen, auf dem Gras ohne Ball und mit Ball, usw.

Wenn Kinder ihr Fußballteam nicht am Feld unterstützen wollen, sondern im Tor, bin ich die richtige Anlaufstelle. Ich bilde die Kinder mit koordinativen Übungen, Schnelligkeits-, Explosivkraft- und Reaktionstraining zu standfesten und überzeugenden Tormännern aus.
Wichtig ist auch für mich, dass die Kinder dabei sehr viel Spaß und Freude haben. Jedes Kind sollte beim Training mindestens einmal lachen und schwitzen.
Die professionelle Ausbildung der Tormänner passiert ab den 12. Lebensjahr. Voher wird den Kindern das Fangen von Bällen, das Abrollen, das Springen usw. sehr spielerisch beigebracht. Das wichtigste mit dem Alter zwischen 7 und 12 ist der Spaß dabei.